Тренинг «Побеждая стресc»

Представьте себе, что больше нет дискомфорта и боли, что нет проблем со сном. Вообразите, что работа дается без прежних усилий, а вы - получаете удовольствие от жизни. Представьте, что неприятности и неудачи остались далеко позади. Реально ли это? - Да! Но действовать надо сейчас, не откладывая!

Мощная энергия профессиональных знаний поможет вам быстро справиться со стрессами и значительно улучшить свое состояние.

На тренинге «Побеждая стресс» вы узнаете о лучших, наиболее эффективных подходах и техниках. В вашем распоряжении окажутся бесценные навыки, дающие максимальные и надежные результаты.

Что подсказывает выгода здравого смысла: сэкономить сейчас, приобретая полезные умения и специальные возможности? Или растрачивать потом свои деньги на лечение и фармацевтику?

Тренинг «Побеждая стресс» поможет вам гармонизировать свою жизнь, окончательно разобраться с негативным мышлением, отрицательным воздействием среды и неприятных людей. Пройдя тренинг «Побеждая стресс», вы сможете научиться помогать не только себе, но и своим близким.

Существенно возрастет ваша стрессоустойчивость. В результате – улучшится здоровье, качество общения, вы сможете оставить напряжение и страхи в прошлом, в полной мере используя свои внутренние ресурсы и наслаждаясь полноценной жизнью.

Темы тренинга:

• Понятие стресса. Его виды и воздействие на различные аспекты жизни.

• Физиология стресса, механизмы его образования, нарушения психологической адаптации, влияние на организм

• Методы преодоления стрессов и способы разрешения внутренних конфликтов

• Саморегуляция. Работа с физическим, психическим, эмоциональным напряжением

• Нейрофизиология и релаксация в борьбе с дисфункциональными негативными представлениями

• Трансы и взаимодействие с подсознанием. Возможности улучшения качества жизни

• Как правильно использовать аффирмации, медитацию и самогипноз для помощи себе

В результате тренинга:

• Вы научитесь эффективно противостоять стрессовым воздействиям

• Сможете лучше распознавать нюансы своего состояния, контролировать и корректировать его

• Научитесь самостоятельно справляться с психологическим проблемам и отрицательными эмоциями

• Существенно улучшите состояние своего здоровья

Формат работы: 2-х дневный тренинг в субботу и воскресенье с 11.00 до 19.00 ч

по адресу: ул. Лесная, д. 43 (метро Белорусская - кольцевая)

Программа включает в себя индивидуальную и групповую работу с использованием специальных продвинутых техник и упражнений, набор профессиональных рекомендаций и поддержку каждому участнику.

Стоимость 2-х дневного тренинга 10000 руб. Предварительная запись и оплата обязательны.

Количество мест ограничено.

Записаться можно по телефону: 8-964-531-96-28

или по адресу: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript